首の付け根や後頭部がガチガチに...
2023/02/05
首の付け根や後頭部がガチガチになってるいと、首の痛みや眼精疲労に繋がります😵💫
頭を支える首にも負担がかかってしまうので
首と頭の境目の出っ張った骨の下のくぼみを
痛気持ちい加減でマッサージしてあげてくださいね👍
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