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メンタル崩壊?人間関係を悪化させる睡眠不足

メンタル崩壊?人間関係を悪化させる睡眠不足

2024/09/21

メンタル崩壊?人間関係を悪化させる睡眠不足

①共感能力の低下
②ネガティヴ感情の増大
③トラブル解決能力の低下
④自己本位制の増加

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