「一瞬寝てしまっているような感覚、
2026/02/01
「一瞬寝てしまっているような感覚、
脳が休まる感じがしました。」
この方は、交代勤務で
寝つきにくさや、夜中に目が覚める状態が続いていました。
定期的にケアを続けていく中で、
自然と眠ってしまう感覚が出てきたそうです。
生活リズムが不規則だと、
頭の切り替えに時間がかかりやすく、
休んでいても回復感が出にくくなります。
施術中に「脳が休まる」と感じる時は、
思考や緊張が静まり、
身体の力が自然と抜けていきます。
𓂃 𓈒𓏸
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