気持ちを切り替えたくて、
深呼吸を意識している方も多いと思います。

それでも
呼吸はできているのに、体の緊張が抜けない
という感覚が残ることもあります。

施術していると
このタイプの方は、頭や首まわりに力が入りやすく

呼吸だけでは切り替わりにくいケースが多いです。

体の緊張が続いていると
呼吸を整えても、リラックス感が出にくくなります。

今の状態がわかりにくい方は、
プロフィールの診断も参考になります。

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