睡眠時間も短く、こたつで寝落ちしてしまうことが続いていた方。

一人の時間が取れないと
自分では気づかないうちに
疲れがたまっていることもあります。

一度しっかりゆるむと、体の軽さが戻り
睡眠時間も長く取れるようになります。

同じようなケースは、他の投稿でも紹介しています🌙

𓂃 𓈒𓏸

@somme_dryheadspa_ori

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