伊勢崎のヘッドスパならdry head spa somme | ブログ

薄毛対策は生活習慣＋食事がカギ髪を強くし、健康に育てるために特に大切なのが「タンパク質」と「亜鉛」！タンパク質（ケラチンの材料）髪の99%は「ケラチン」というタンパク質でできています！不足する…

「休みの日、ずっと寝て終わる…」そんなあなたへ 仕事を頑張りすぎたり、人に気を使いすぎたり。 気づけばヘトヘトで、休みの日は何もできずに終わる… でも、それって「サボってる」んじゃなくて 「必…

今日からできる美肌習慣5選 1水をこまめに飲む 2腸活を意識する 3睡眠の質を上げる 4スキンケアは「優しく＆保湿重視」 5糖質・脂質を摂りすぎない 美肌を目指すなら食事から！ 「高級スキンケア…

夜ごはんの食べすぎ注意！ 「朝スッキリ起きられない…」 そんなあなたは、夜ごはんを食べすぎていませんか？ 実は、夕飯を食べすぎると消化にエネルギーを 使いすぎて、睡眠の質が下がるんです 胃がフ…

📢「プロテイン＝体に悪い？」は誤解！質の良いプロテインで健康習慣を💪✨「プロテインって体に悪そう…」と思っていませんか？🤔実は、質の良いプロテインを選べば健康にも美容にもメリットがたくさん！⸻💡質…

【疲労感が抜けない原因3選😵‍💫💦】「ちゃんと寝てるのに疲れが取れない…」そんなあなたへ！実は、疲れが抜けないのは”生活習慣”が原因かも⁉🔍疲労感が抜けない3つの原因①脳疲労🧠情報過多・ストレス・考えす…

【お客様の声✨泡フェイシャル＋ヘッドスパ】📢泡フェイシャルとヘッドスパのセットを受けたら…驚きの変化が！✨「毛穴がキュッと小さくなって、お肌がワントーン明るく白くなりました♡」「フェイスラインも…

📢「食べてないのに痩せない…？」⚡昔より食べる量は減ってるのに、なぜか痩せない…その理由は？⸻💡痩せにくくなる原因❌基礎代謝の低下→年齢とともに消費カロリーが減る❌ホルモンバランスの変化→脂肪をため…

✨癒しのヘッドスパサロン✨「お店の雰囲気がとても良くて、入った瞬間から癒される…✨」「落ち着いた空間で、心も体もリラックスできました！」「施術が終わった後は、スッキリ軽くなって本当に気持ちいい☺…

花粉の季節、肌荒れに悩んでいませんか？実は、ファスティングが花粉による肌荒れを防ぐカギになるんです！✨その理由を簡単に解説します👇🌿腸内環境が整うことで健康な肌に！🌿肌のターンオーバーが正常化…