dry head spa somme
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【睡眠の質を上げる食べ物】を3つご紹介💤

【睡眠の質を上げる食べ物】を3つご紹介💤

2023/06/19

【睡眠の質を上げる食べ物】を3つご紹介💤

①ナッツはリラックスモードになるためのホルモンの材料になります🥜

②ほうれん草はリラックス効果や、筋肉の収縮に関わります💪🏻
寝てる時に足が攣る人にオススメです!

③キウイは寝つきを良くしたり、血糖値が安定してゆっくり眠れます🥝

食べてみて下さいね🥰

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@somme_dryheadspa_ori

ドライヘッドスパ💆🏻‍♀️
肩・首こり/目の疲れ/ぐっすり眠れない方 💤

ムートンホイップスパ😶‍🌫️
モコモコ泡で毛穴洗浄/癒されながらリンパケアも✨

プロラボ🌿
食生活/ファスティングのご相談🍴

〒3720801 群馬県伊勢崎市宮子町3437-1 GRAN RESIDENCE 103

dry head spa somme【ソム】

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