「昨日はちゃんと寝たはずなのに、なんでこんなに眠いんだろう。
2026/08/08
「昨日はちゃんと寝たはずなのに、なんでこんなに眠いんだろう。」
会議中に眠くなったり、
午後になると集中できなくなったり。
睡眠時間は取れていても、
朝から眠気が残っていることありませんか?
今回のお客様も、
「ちゃんと寝てるはずなんですけどね」とお話しされていました。
施術後は頭がスッキリ。
翌日は、
「会議中に眠気がありませんでした」
「仕事がはかどりました」
と言っていただきました。
寝る時間は足りているのに、日中ずっと眠い。
そんな時は、睡眠時間だけじゃなく
「ちゃんと休めているか」も大切です🌿
同じように、日中眠気と戦う事が多い方は
お気軽にご相談下さい☺️
𓂃 𓈒𓏸
@somme_dryheadspa_ori
#群馬県伊勢崎市
#ヘッドスパサロン
#睡眠の質を上げる
#伊勢崎ヘッドスパ
#考え事



